10 Basic Exercises for Stair Training

1,439 বার দেখা হয়েছে
8.0
ধন্যবাদ, আপনার ভোট রেকর্ড করা হয়েছে এবং শীঘ্রই প্রদর্শিত হবে।
হ্যাঁ
না
আপনার প্রোফাইল বুকমার্কে যোগ করা হয়েছে।
রিপোর্ট
ভিডিওর বিবরণ

Training on stairs is an excellent and highly effective way of getting movement into your daily routines. Here are 10 exercises for you to start the practice.

বিভাগ: স্পোর্টস ট্যাগ করা শীর্ষ ফ্রি অনলাইন ভিডিও
যুক্ত হয়েছে 26 মার্চ 2017
কমেন্ট
সম্পর্কিত ভিডিও
ট্যাগ

Tutorial

খেলাধুলা

পুরুষদের জন্য ওয়ার্কআউট